L´automne arrive !

C´est l´automne ! Une nouvelle saison, de nouvelles émotions.

L´automne est une saison de transition. La luminosité baisse, les températures deviennent plus froides, les feuilles tombent des arbres et les maladies hivernales font leur retour.

La saison est propice à une baisse de moral, à la fatigue voir aux angoisses ou à la déprime.

Cette saison fait place à la mélancolie (tristesse et apathie). Nous pensons à nos êtres disparus. Les fleurs de Bach peuvent vous accompagner dans vos émotions.

Celle-ci influencent notre comportement.

Nous pouvons également trouver en nous, des solutions pour accueillir cette saison de manière plus douce.

Pour faire face à ce changement, nous pouvons changer notre état d'esprit, voir la beauté dans les paysages aux couleurs roux, l'air doux et les couleurs orangées. Faire du trie pour une transition plus douce, et lâcher prise.

Je vous souhaite un bel automne 🍂